Profesora de YOGA Titulada Yoga TERAPEÚTICO y en Yoga INTEGRAL, con experiencia en Centro Deportivo y en Estudio de Yoga. Monitora disciplinas PILATES, ESPALDA SANA y SALUS. Dominio de conocimientos de Hatha Yoga, Yoga Terapeútico, Vinyasa Yoga, Yin yoga, Yoga Nidra, Yoga Restaurativo, ejercicios respiratorios (Pranayama), Meditación (Mindfulness) y técnicas de Relajación, así como de Filosofía Yóguica. Organización Talleres (Yoga Restaurativo, Yin Yoga , Yoga Nidra y Progreso Personal ). Más de 15 años de aprendizaje y práctica de Yoga, presencial y complementada con cursos, seminarios, retiros y práctica-estudio autodidacta.
EXPERIENCIA PROFESIONAL
DHANAM YOGA STUDIO
- Fundadora Centro de YOGA desde Marzo 2016
- Profesora de Yoga Integral, Yoga Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Restaurativo
- Coordinadora y facilitadora Talleres Yoga y Desarrollo Personal
AYUNTAMIENTO Boadilla del Monte
- Programa DESARROLLO PERSONAL PARA LA GESTION DEL TIEMPO “Educar la ATENCIÓN” – Lourdes PEREZ-SIERRA . Septiembre 2019
- Programa de talleres YOGA Y MUJER “Prevención Violencia de Género” en Marzo 2019
- Programa CUENTACUENTOS “YOGA EN FAMILIA”
- Masterclass YOGA y EMPODERAMIENTO “Día de La Mujer 8 de Marzo 2019”
AYUNTAMIENTO Villanueva del Pardillo
- Actualmente y desde Enero 2018 Profesora de Yoga Centro Municipal
- Marzo/Junio 2018 Profesora de Yoga Iyengar en ESPACIO SMAILING.
SERVIOCIO BE-ONE Boadilla
- Actualmente Profesora de YOGA, PILATES, ESPALDA SANA y SALUS +60
- Actualmente y desde Octubre 2017.- Profesora de Yoga, grupos multinivel Adultos, adolescentes (12-15 años), niños (3-10) , y Yoga Familiar
- Septiembre 2018 Monitora Elastic Fit
- Titulada en Body Balance
FORUS LAS REJAS SPA FITNESS
- Octubre 2016 – Junio 2019.- Profesora de Yoga en Centro Deportivo clases grupales nivel principiante, medio y avanzado.
TITULACIÓN ESPECIFICA
- Profesora YOGA INTEGRAL – En curso
- Ajustes manuales y el arte de observar el cuerpo físicio. Sanar Espalda Baja con Yoga. 2018
- Monitora Body Balance Les Mills 2018
- Yoga en presencia de lesiones (Julia Zatta) 2018
- Anatomía Aplicada al Yoga (Julia Zatta) 2017
- Instructora de YOGA TERAPEÚTICO y Ayurveda por APYTA (ESCUELA ESPAÑOLA DE YOGA TERAPEUTICO Y AYURVEDA) 2015-2016