RELACIONES TÓXICAS 

TALLER ONLINE

El impacto negativo que tienen en nuestra vida las relaciones tóxicas es muy alto. De forma inconsciente la mayoría de las veces, vamos perdiendo energía, motivación y bienestar, sin saber qué está ocurriendo ni cómo combatirlo. Nuestro rendimiento se viene abajo y tendemos a adoptar un rol complaciente, lo que nos pone a merced de todo tipo de acosos, tanto en el ámbito personal como en el profesional.

Aprenderemos también a superar el victimismo y la culpa, y a cambiar conductas aprendidas y respuestas inconscientes.

Trabajaremos como cierre comunicación asertiva, fundamental para poder protegernos de estas situaciones y salir de ellas. Decir no a determinadas imposiciones propias o ajenas, y ser capaces de observar y regular nuestra propia toxicidad, serán otros de los objetivos del programa.

Objetivo: Al finalizar el programa las mujeres participantes tendrán herramientas concretas para mejorar la gestión de sus relaciones personales, mejorando con ello su calidad de vida.

Destinatarias: Mujeres a partir de 18 años, con inquietudes sobre su desarrollo personal.

160 euros. (incluye enlace de acceso a la grabación de la clase durante una semana)

Plazas limitadas: cierre de inscripciones el 20 de enero.

Cuándo

Directo online vía Zoom.

4 Sábados: 27 de enero, 10,17 y 24 de febrero de 2024 de 10.30 a 13.00 horas

Quién

Impartido por Lourdes Pérez-Sierra.

Inscripción

160 euros.
Facilidades de pago:
Descuento del 10% a grupos de 3 personas

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